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Polenta
TM5

Polenta
4.5 (35 avaliações )
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Ingredientes

  • 1500 g d'eau
  • 1 c. à soupe de sel de mer en gros grains
  • 1 c. à soupe d'huile
    ou 25 g de beurre
  • 400 g de semoule de maïs, type bramata
Nutrição
por 1 portion
Energia
1607 kJ / 384 kcal
Proteína
8.7 g
Hidratos de carbono
80.8 g
Gordura
5.2 g
Fibra
3.1 g

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