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Haricots verts aux tomates et au persil
TM6 TM5

Haricots verts aux tomates et au persil
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Ingredientes

  • 1 bouquet de persil frais dont les feuilles sont lavées et séchées
  • ½ gousse d'ail (opcional)
  • 80 g d'oignon émincé
  • 70 g d'huile d'olive extra vierge
  • 400 g de tomates pelées en dés, en boîte ou fraîches
  • 100 g d'eau
  • 1 c. à café rase de sel
  • 400 g d'haricots verts frais rincés
  • 1 pincée de poivre
Nutrição
por 1 portion
Energia
175 kcal / 732 kJ
Proteína
3.5 g
Gordura
14.9 g
Hidratos de carbono
7.2 g
Fibra
5.2 g

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