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Gedünstetes Gemüse
TM5

Gedünstetes Gemüse
4.0 (1 avaliação )
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Ingredientes

  • 100 g natives Olivenöl extra
  • 300 g Zwiebeln, geviertelt
  • 2 Knoblauchzehen
  • 3 Lauchstangen, fein geschnitten (nur das Weisse, ca. 300 g)
  • 3 Rispentomaten, geviertelt (ca. 300 g)
    ou 200 g geschälte Tomaten, abgetropft, ganz (frisch oder aus der Dose)
Nutrição
por 1 Glas
Energia
4833 kJ / 1155 kcal
Proteína
12.4 g
Hidratos de carbono
48.4 g
Gordura
101.3 g

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