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Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie
Preparação 30min
Total 1h
4 porții
Ingredientes
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parmezan tăiat bucăți30 g
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apă1200 g
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1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță
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orez tip basmati200 g
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sparanghel verde500 - 700 g
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ulei de măsline extravirgin40 g
Sosul zabaglione cu lămâie
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gălbenușuri4
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sare½ linguriță
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piper negru măcinat1 priză
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zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă10 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Proteína
13 g
Energia
1685 kJ /
403 kcal
Gordura
20 g
Fibra
3.2 g
Hidratos de carbono
41 g
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