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Zeytinyağlı Yer Elması
TM5 TM6

Zeytinyağlı Yer Elması
4.7 (15 avaliações )
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Ingredientes

  • 400 g su
  • 160 g havuç, verev kesilmiş (0.5 cm)
  • 500 g yer elması, parçalara bölünmüş (3 cm)
  • 2 diş sarımsak
  • 70 g soğan, ikiye bölünmüş
  • 50 g zeytinyağı
  • 1 tk tuz
  • ½ tk karabiber
  • 140 g portakal suyu
  • 2 dal dereotu, sadece yaprakları
Nutrição
por 4 porsiyon
Energia
3604 kJ / 860.8 kcal
Proteína
13.7 g
Hidratos de carbono
44.1 g
Gordura
50.1 g
Fibra
67.3 g

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