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Owsianka z jabłkiem, bananem i daktylami (dla dzieci)
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Owsianka z jabłkiem, bananem i daktylami (dla dzieci)
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Ingredientes

  • 160 g jabłek, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
  • 10 g daktyli, suszonych, wypestkowanych
  • 15 g płatków owsianych
  • 40 g banana
  • 150 g mleka (patrz wskazówka)
Nutrição
por 1 porcję
Energia
627.5 kJ / 150 kcal
Proteína
4.4 g
Hidratos de carbono
28.2 g
Gordura
3.3 g
Gordura saturada
1.7 g
Fibra
3.6 g
Sódio
39.3 mg

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