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Bebida de avena
TM6 TM5

Bebida de avena
4.1 (54 avaliações )
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Ingredientes

Para remojar

  • 500 g de agua mineral
  • 150 g de copos de avena

Bebida de avena

  • 1500 g de agua mineral
  • 50 - 70 g de azúcar (opcional)
  • 1 cucharadita de azúcar vainillado
  • 1 cucharada de aceite de girasol
  • 1 pellizco de sal
Nutrição
por 1 botella
Energia
3647 kJ / 873 kcal
Proteína
22.5 g
Hidratos de carbono
151.6 g
Gordura
19.6 g
Fibra
15 g

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