Pesquisar
Smoothie de frutos rojos con avena y muesli
TM6 TM5

Smoothie de frutos rojos con avena y muesli
4.7 (33 avaliações )
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 100 g de frambuesas congeladas
  • 100 g de fresas congeladas
  • 50 g de arándanos rojos deshidratados
  • 250 g de zumo de manzana frío (sin azúcar añadido)
  • 30 g de copos de avena
  • 70 g de muesli (sin azúcar añadido)
  • 500 g de yogur natural
Nutrição
por 1 vaso
Energia
888 kJ / 212.5 kcal
Proteína
8.5 g
Hidratos de carbono
30.2 g
Gordura
6.3 g
Fibra
4.5 g

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

/search/pt-PT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r174371