Pesquisar
Sałatka szpinakowa z łososiem i jajkiem w koszulce
TM5 TM6

Sałatka szpinakowa z łososiem i jajkiem w koszulce
4.5 (251 avaliações )
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

Dressing

  • 20 - 25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 80 g oliwy z oliwek
  • 10 - 20 g miodu, płynnego
  • 1 szczypta soli morskiej
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Sałatka

  • 80 g liści szpinaku, świeżych, pokrojonych na kawałki
    ou 80 g liści szpinaku baby, świeżych
  • 140 g pomidorków cherry, przekrojonych na pół
  • oliwa z oliwek, ilość do posmarowania folii
  • 4 jajka
  • 250 - 300 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry, pokrojonego w 2 cm paski
  • sól, ilość do doprawienia łososia
  • pieprz czarny, mielony, ilość do doprawienia łososia
  • 500 g wody
Nutrição
por 1 porcję
Energia
1819.5 kJ / 434.6 kcal
Proteína
22.1 g
Hidratos de carbono
6.8 g
Gordura
36.4 g
Fibra
1.1 g

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

/search/pt-PT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r175284