Strogonoff de cogumelos
TM5 TM6

Strogonoff de cogumelos
4.0 (40 avaliações )
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

Cogumelos

  • 35 g azeite
  • 2 dentes de alho
  • 500 g mistura de cogumelos (paris, portobello, shiitake) cortados em pedaços
  • 1 c. chá de sal marinho

Molho

  • 100 g cebola
  • 1 dente de alho
  • 700 g tomate maduro
  • 1 c. chá de sal marinho
  • 30 g azeite
  • 100 g tofu esfarelado
  • 10 g manjericão, mais q.b. picado p/ guarnecer
  • Tomilho q.b. p/ guarnecer (opcional)
Nutrição
por 1 dose
Energia
1958.8 kJ / 468.2 kcal
Proteína
16 g
Hidratos de carbono
29 g
Gordura
35.9 g
Gordura saturada
5.2 g
Fibra
8.2 g
Sódio
1921 mg

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

/search/pt-PT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r177616