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Tzatziki
TM31 TM5

Tzatziki
5.0 (3 avaliações )
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Ingredientes

  • 350 g agurker, skrællede, uden kerner, skåret i mindre stykker
  • 1 tsk salt
  • 2 fed hvidløg
  • 5 kviste dild, frisk
  • 20 g olivenolie
  • 350 g græsk yoghurt, 10% fedt
    ou 350 g yoghurt naturel, 10% fedt
  • 15 g citronsaft (opcional)
    ou 15 g eddike (opcional)
  • ½ tsk sort peber, stødt
Nutrição
por 1 portion
Energia
676 kJ / 161 kcal
Proteína
3 g
Hidratos de carbono
5 g
Gordura
14 g
Fibra
0.9 g

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