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蔓越莓椰汁酸奶冻
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蔓越莓椰汁酸奶冻
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Ingredientes

  • 105 克 冷冻蔓越莓
  • 80 克 香蕉 ，冷冻
  • 240 克 橘子 ，去皮取果肉
  • 1 茶匙 天然香草精
  • 30 克 枫糖
  • 100 克 格兰诺亚麦片 ，再额外准备些装饰用
  • 100 克 原味酸奶
  • 椰丝 ，装饰用
  • 橘子 ，去皮取果肉，装饰用
  • 蜂蜜 ，装饰用
Nutrição
por 4 人份
Energia
3331 kJ / 796 kcal
Proteína
19.3 g
Hidratos de carbono
127.6 g
Gordura
23.2 g
Fibra
7 g

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