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Timbales de brócoli
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Timbales de brócoli
4.1 (17 avaliações )
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Ingredientes

  • 750 g de agua
  • 400 g de ramilletes de brócoli
  • 4 huevos
  • 150 g de nata (mínimo 30% de grasa)
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida
  • 1 pellizco de nuez moscada molida
Nutrição
por 1 ración
Energia
473 kJ / 113 kcal
Proteína
4.9 g
Hidratos de carbono
3.3 g
Gordura
9.4 g
Gordura saturada
5.1 g
Fibra
0 g
Sódio
495.7 mg

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