Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- masło ilość do natłuszczenia naczyń do zapiekania
- 2 białka
- 1 szczypta soli
- 320 g jabłek (ok. 2 szt.), bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 2 szczypty cynamonu, mielonego
- 1 - 2 łyżki miodu płynnego
- 200 g chudego twarogu pokrojonego na kawałki
- 1 łyżka migdałów, w płatkach
- 2 łyżki płatków owsianych
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 329.5 kcal / 1379.6 kJ
- Proteína
- 26 g
- Gordura
- 8.6 g
- Hidratos de carbono
- 41 g
- Fibra
- 4.5 g
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