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Gaufre de légumes
TM6 TM5

Gaufre de légumes
3.4 ( 316 avaliações )
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Ingredientes

  • 200 g de carottes coupées en tronçons
  • 200 g de courgette coupée en morceaux
  • 80 g de pomme de terre coupée en morceaux
  • 150 g de gruyère coupé en morceaux
  • 30 g de farine
  • ½ sachet de levure chimique
  • 2 œufs
  • 40 g de crème fraîche épaisse, 40% m.g. min.
  • 3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
Nutrição
por 1 part
Energia
160 kcal / 668.8 kJ
Proteína
10.7 g
Gordura
13.3 g
Hidratos de carbono
9 g
Fibra
1.7 g

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