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Frühstück im Glas
TM6 TM5

Frühstück im Glas
4.6 (741 avaliações )
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Ingredientes

  • 4 Datteln, entsteint
  • 2 Eiswürfel
  • 150 g Apfelsaft
  • 200 g Naturjoghurt
  • 1 Apfel, in Stücken
  • 20 g Haferflocken
  • 10 g Mandelmus
  • 5 g Leinsamen, braun
  • 10 g Agavensirup (opcional)
Nutrição
por 1 Portion
Energia
1501 kJ / 359 kcal
Proteína
8 g
Hidratos de carbono
70 g
Gordura
8 g
Gordura saturada
3 g
Fibra
7.8 g
Sódio
52 mg

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