Dispositivos e acessórios
Penne mit Miesmuscheln
Preparação 15min
Total 1h
4 Portionen
Ingredientes
-
Petersilie, frisch Blätter gewaschen und getrocknet3 Zweigchen
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Miesmuscheln, frisch, gesäubert oder ungesäubert1000 g
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Wasser900 g
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Olivenöl, nativ50 g
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Knoblauchzehe1
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Salz1 TL
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Pasta getrocknet, Sorte Penne Rigate, von bester Qualität350 g
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schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen1 Prise
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 Portion
Proteína
19 g
Energia
1945 kJ /
465 kcal
Gordura
16 g
Fibra
3 g
Hidratos de carbono
66 g
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