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Soupe asperge citron
Preparação 30min
Total 55min
4 portions
Ingredientes
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250 g d'asperges vertes nettoyées
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500 g d'asperges blanches nettoyées
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2 branches de citronnelle fraîche coupées en tronçons
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500 g d'eau
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100 g d'oignon coupé en deux
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50 g de beurre doux froid et coupé en morceaux
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100 g de pommes de terre farineuses, spécial purée détaillées en dés (2 cm)
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100 g de vin blanc sec
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2 c. à café de fond de légumes maison ou 1 cube de bouillon de légumes
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½ de citron jaune non traité zeste et jus
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100 g de lait de coco
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1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
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3 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
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4 pincées de curry en poudre
Dificuldade
fácil
Nutrição por 4 portions
Proteína
19 g
Energia
3769 kJ /
901 kcal
Gordura
63 g
Fibra
11.3 g
Hidratos de carbono
39 g
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