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Gemüse-Muffins mit Tomatensalat
TM6 TM5

Gemüse-Muffins mit Tomatensalat
4.1 ( 64 avaliações )
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Ingredientes

  • 40 g Parmesan in Stücken
  • 100 g Mandeln
  • 2 EL Butter
  • 1 Zwiebel halbiert
  • 20 g getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft
  • 180 g Zucchini in Stücken
  • 200 g Brokkoliröschen
  • 40 g Öl
  • 1 ¼ TL Salz
  • 8 Prisen Pfeffer
  • 3 EL Milch
  • 3 Eier (Kl. M)
  • 4 Zweige Thymian abgezupft
  • 2 EL Pinienkerne
  • 300 g Cherry-Tomaten
  • 1 rote Zwiebel klein, halbiert
  • 20 g Rotweinessig
Nutrição
por 1 Portion
Energia
336 kcal / 1406 kJ
Proteína
13 g
Gordura
27 g
Hidratos de carbono
6 g

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