Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 ząbek czosnku
- 2 - 4 gałązki mięty, świeżej tylko liście
- 2 - 4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 150 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
- 30 g oliwy z oliwek
-
500
g jagnięciny, mielonej podzielonej na kawałki
ou 500 g mięsa wołowego, mielonego podzielonego na kawałki - 40 g bułki tartej
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- mąka pszenna do obtoczenia klopsików
- olej do smażenia
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 480 kcal / 2008.4 kJ
- Proteína
- 22.9 g
- Gordura
- 37.3 g
- Hidratos de carbono
- 12.1 g
- Fibra
- 1.9 g
- Gordura saturada
- 14.1 g
- Sódio
- 733.2 mg
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