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Mediterraner Tomatenreis
Preparação 10min
Total 40min
5 Portionen
Ingredientes
-
Salz2 ¾ TL
-
Langkornreis, weiß250 g
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Wasser1300 g
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Zwiebeln halbiert100 g
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Knoblauchzehen1 - 2
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Olivenöl30 g
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Tomaten, reif geviertelt300 g
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Tomatenmark50 g
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Balsamico15 g
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Pfeffer, frisch gemahlen¼ TL
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Cayennepfeffer (opcional)¼ TL
-
Basilikumblätter, frisch7 - 10
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Oregano, getrocknet½ TL
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 Portion
Proteína
5 g
Energia
1066 kJ /
255 kcal
Gordura
7 g
Fibra
2 g
Hidratos de carbono
43 g
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