Naturreis/Vollkornreis

Name: Naturreis/Vollkornreis
Prep time: 5 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 5 Portionen
Ingredients: 250 g Vollkornreis; 1200 g Wasser; 20 g Öl; 2 - 3 TL Salz

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Preparação 5min

Total 40min

5 Portionen

Ingredientes

Vollkornreis (Naturreis)
250 g
Wasser
1200 g
Öl
20 g
Salz nach Geschmack
2 - 3 TL

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Sódio 1174 mg

Proteína 4 g

Energia 905 kJ / 216 kcal

Gordura 5 g

Fibra 1.7 g

Gordura saturada 1 g

Hidratos de carbono 38 g

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