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Salade croquante de légumes nouveaux et œuf poché
Preparação 30min
Total 1h
6 portions
Ingredientes
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80 g d'échalotes
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400 g de carottes coupées en tronçons
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80 g d'huile d'olive
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30 g de vinaigre de cidre
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4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
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3 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
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500 g d'eau
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400 g de pommes de terre nouvelles, coupées en morceaux
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300 g de haricots verts surgelés
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150 g de pois mange-tout
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6 œufs
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150 g de petits pois frais
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50 g pousses fraîches
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
12 g
Energia
1445 kJ /
347 kcal
Gordura
22 g
Fibra
8 g
Hidratos de carbono
21 g
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