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宮保雞丁
Preparação 10min
Total 45min
2 人份
Ingredientes
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去骨去皮雞腿肉 切塊(約3公分)300 克
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蛋液10 克
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醬油1 茶匙
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蠔油1 大匙
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番茄醬2 茶匙
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玉米粉1 茶匙
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油1 茶匙
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香油1 茶匙
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蔥 切段1 支
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蒜頭 切末5 克
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花椒粒1 大匙
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乾辣椒 切小段(約1.5公分)10 克
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米酒1 大匙
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麻辣油1 大匙
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糖1 茶匙
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無鹽烤花生2 大匙
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 人份
Proteína
31 g
Energia
2000.5 kJ /
478.5 kcal
Gordura
32.5 g
Fibra
5.5 g
Hidratos de carbono
16 g
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