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Vasos de yogur de coco

Vasos de yogur de coco
3.0 2 avaliações
Preparação 5min
Total 10min
2 vasos
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Ingredientes

  • 50 g de almendras
  • 1 cda de chía
  • 50 g de coco rallado
  • 1 plátano
  • 6 fresas sin rabo
  • 10 frambuesas
  • 200 g de yogur de coco ver receta
  • miel al gusto

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 vasos

Proteína 10.5 g
Energia 2274.5 kJ / 541.5 kcal
Gordura 40.5 g
Fibra 8 g
Hidratos de carbono 44 g

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