
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Avocado cream
- 1 - 2 avocados (approx. 250 g), flesh only
- 100 g sour cream
- ¼ tsp salt
- 2 pinches ground black pepper
Chilli chicken
- 2 sprigs fresh coriander leaves only
- 50 g salted butter softened
- 150 g brown onion cut into quarters
- 2 garlic cloves
- 20 g olive oil
- 2 - 3 fresh long green chillies trimmed and cut into halves (to taste)
- ½ tsp ground cumin
- 200 g canned chopped tomatoes
- ½ tsp salt
- 2 sweet corn cobs husks removed and cobs cut into halves (approx. 4 cm)
- 500 g skinless chicken breast fillets cut into short strips (1 cm thickness)
- 4 tortillas warmed (optional - see Tips)
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 727 kcal / 3053.3 kJ
- Proteína
- 37.8 g
- Gordura
- 45.6 g
- Hidratos de carbono
- 37.2 g
- Fibra
- 10.8 g
- Gordura saturada
- 16.8 g
- Sódio
- 911.7 mg
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