Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Coco deshidratado
- 2 cocos, sin cáscara
- agua de coco, de los cocos
Mantequilla de coco
- 250 g de coco rallado, sin endulzante (previamente preparado)
- 2 cditas de aceite de coco
Trufas
-
140
g de macadamia en mitades
ou 140 g de almendras peladas - 40 g de chía
- 160 g de dátiles deshuesados
- ½ cdita de vainilla
- Nutrição
- por 1 porción
- Energia
- 631 kJ / 150 kcal
- Proteína
- 1 g
- Hidratos de carbono
- 5 g
- Gordura
- 13 g
- Fibra
- 13 g
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