冬瓜扁豆鸭汤

冬瓜扁豆鸭汤

3.7 3 avaliações

Preparação 15min

Total 5h 50min

4 人份

Ingredientes

油
10 克
鸭选择老鸭，切块后汆水备用
500 克
水
1200 克
冬瓜带皮切片
300 克
新鲜扁豆
50 克
薏米仁提前泡水4小时后沥干水分
30 克
芡实提前泡水4小时后沥干水分
20 克
陈皮提前泡水4小时后沥干水分
10 克
红枣
2 颗
姜切片
10 克
盐
1 茶匙

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 人份

Proteína 23.7 g

Energia 1802.2 kJ / 430.8 kcal

Gordura 27.8 g

Fibra 3.2 g

Hidratos de carbono 20.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

四季养生 68 Receitas
China

Também pode gostar...