椰青炖鸡

Name: 椰青炖鸡
Prep time: 5 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4 人份
Ingredients: 500 克 鸡腿肉; 5 颗 红枣; 50 克 猪肉; 1000 克 椰子水; 枸杞; 1 茶匙 盐

4.8 13 avaliações

Preparação 5min

Total 45min

4 人份

Ingredientes

鸡腿肉切块后汆水沥干备用
500 克
红枣
5 颗
猪肉选择瘦肉，切块后汆水沥干备用
50 克
椰子水选择椰青汁
1000 克
枸杞适量
盐
1 茶匙

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 人份

Proteína 24.3 g

Energia 1621.2 kJ / 387.5 kcal

Gordura 22 g

Fibra 0.5 g

Hidratos de carbono 21.7 g

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