Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 2 Frühlingszwiebeln das Grün in feinen Ringen, das Weiße in groben Stücken
- ½ Bund Blattpetersilie ohne Stiele
- 400 g Salatgurken entkernt, in Stücken
- 200 g Gewürzgurken
- 300 g Joghurt, 1,5% Fett
- 80 g Salatcreme fettreduziert
- 2 TL Olivenöl
- 1 TL Salz
- 2 Msp. Cayenne-Pfeffer, gemahlen
- 1 Spritzer Zitronensaft
- 2 Tomaten in kleinen Würfeln
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 143 kcal / 601 kJ
- Proteína
- 4 g
- Gordura
- 8 g
- Hidratos de carbono
- 10 g
- Fibra
- 1.7 g
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