Dispositivos e acessórios
庫克夫人三明治
Preparação 15min
Total 40min
2 人份
Ingredientes
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油 少許
白醬
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奶油30 克
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低筋麵粉30 克
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鮮奶油30 克
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牛奶120 克
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黑胡椒粉1 茶匙
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鹽½ 茶匙
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肉豆蔻粉½ 茶匙
庫克夫人三明治
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水300 克
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蛋2 顆
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粗製裸麥麵包4 片
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火腿片2 片
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格魯耶爾乳酪(Gruyere cheese)60 克
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第戎芥末醬20 克
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黑胡椒粉 少許
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 人份
Proteína
35 g
Energia
2511 kJ /
589 kcal
Gordura
42 g
Fibra
3 g
Hidratos de carbono
32.5 g
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