漸層繽紛果昔

Name: 漸層繽紛果昔
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 杯
Ingredients: 50 克 牛奶; 200 克 鳳梨; 5 克 蜂蜜; 10 克 檸檬汁; 250 克 火龍果

4.0 1 avaliação

Preparação 5min

Total 10min

2 杯

Ingredientes

牛奶
50 克
鳳梨去皮，切塊(約2公分)
200 克
蜂蜜 (可省略)
5 克
檸檬汁
10 克
火龍果 (紅色)，去皮，切塊(約2公分)
250 克

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 杯

Proteína 3 g

Energia 569 kJ / 136 kcal

Gordura 1.5 g

Fibra 3 g

Hidratos de carbono 32.5 g

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