Vanilla and Honey Toasted Granola

Name: Vanilla and Honey Toasted Granola
Prep time: 15 min
Cook time: 1 h 35 min
Total time: 1 h 35 min
Yield: 10 portions
Ingredients: 1 cinnamon stick; 100 g almonds; 80 g pecan nuts; 60 g dried apricots, pitted; 250 g rolled oats; 70 g sunflower seeds; 70 g pumpkin seeds; 20 g sesame seeds; 20 g chia seeds; 60 - 100 g raisins; 60 g dried cranberries; 60 g desiccated coconut; 130 g honey; 40 g grapeseed oil; 1 - 2 tsp natural vanilla extract; ½ tsp ground cardamom

4.9 ( 30 avaliações )

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Dificuldade fácil

Tempo de preparação 15min

Tempo total 1h 35min

Porções 10 portions

Ingredientes

1 cinnamon stick
100 g almonds
80 g pecan nuts
ou walnut halves
60 g dried apricots, pitted
250 g rolled oats
70 g sunflower seeds
70 g pumpkin seeds
20 g sesame seeds
20 g chia seeds
60 - 100 g raisins to taste
40 g dried blueberries (opcional)
60 g dried cranberries
60 g desiccated coconut
130 g honey
40 g grapeseed oil
1 - 2 tsp natural vanilla extract to taste
½ tsp ground cardamom

Nutrição: por 1 portion
Energia: 503 kcal / 2111 kJ
Proteína: 10.7 g
Gordura: 30 g
Hidratos de carbono: 45 g

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