Pesquisar
Chrupki z ciecierzycy
TM6 TM5

Chrupki z ciecierzycy
3.4 (180 avaliações )
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 1000 g wody
  • 2 łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki sody oczyszczonej (patrz wskazówka)
  • 440 g ciecierzycy, suszonej, uprzednio namoczonej przez 8-12 godz. (patrz wskazówka)
  • 1 liść laurowy, suszony
  • 1 ząbek czosnku
  • 1 łyżka papryki słodkiej, mielonej
    ou 1 łyżka papryki wędzonej, mielonej, słodkiej
  • 1 czubata łyżeczka czosnku, granulowanego
  • 1 łyżeczka oregano, suszonego
  • 1 łyżeczka tymianku, suszonego
  • ¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
  • ¼ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
  • ¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
  • 20 g oliwy z oliwek
Nutrição
por 1 porcję
Energia
790.9 kJ / 189 kcal
Proteína
9.3 g
Hidratos de carbono
28.8 g
Gordura
4.8 g
Gordura saturada
0.6 g
Fibra
5.8 g
Sódio
543.6 mg

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

/search/pt-PT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r293784