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Czekoladowy shake proteinowy
TM5 TM6

Czekoladowy shake proteinowy
4.8 (271 avaliações )
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Ingredientes

  • 250 g mleka migdałowego
  • 30 g masła orzechowego
  • 100 g banana, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
  • 30 g białka w proszku, czekoladowego (patrz wskazówka)
  • ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego (opcional)
  • 10 - 15 g miodu (opcional)
  • 6 kostek lodu
Nutrição
por 1 porcję
Energia
1030.6 kJ / 246.2 kcal
Proteína
18.1 g
Hidratos de carbono
21.6 g
Gordura
9.8 g
Fibra
2 g

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