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Smoothie z jarmużu, jabłek i winogron
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Smoothie z jarmużu, jabłek i winogron
4.8 (402 avaliações )
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Ingredientes

  • 25 g orzechów nerkowca, surowych
  • 100 g jasnych winogron
  • 50 g jarmużu, tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
  • 100 g jabłek, kwaśnych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
  • 200 g wody
  • 2 łyżeczki miodu
Nutrição
por 1 porcję
Energia
381 kJ / 91 kcal
Proteína
2 g
Hidratos de carbono
12 g
Gordura
3 g
Fibra
1.6 g

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