Pesquisar
Buharda Dil Balığı ve Beyaz Peynirli Roka Salatası
TM6 TM5

Buharda Dil Balığı ve Beyaz Peynirli Roka Salatası
3.3 ( 3 avaliações )
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 200 g körpe roka
  • 240 g kestane mantarı dilimlenmiş (0.5 cm)
  • 240 g kiraz domates küçük, ikiye bölünmüş
  • 20 g taze soğan sadece yeşil kısımları dilimlenmiş (4 cm)
  • 2 diş sarımsak ince dilimlenmiş
  • ½ portakal dilimlenip dörde bölünmüş
  • 120 g beyaz peynir, sert parçalara bölünmüş
  • 15 g limon suyu
  • 50 g sızma zeytinyağı
  • 580 g su
  • 1 tutam toz karabiber
  • 700 - 800 g dil balığı fileto derisiz (bk. öneriler)
  • 2 - 3 dal dereotu yaprağı
  • 4 tutam tuz damak tadına göre
  • 4 tutam toz karabiber damak tadına göre
  • 2 - 4 tk tereyağı
Nutrição
por 1 porsiyon
Energia
465.1 kcal / 1944.1 kJ
Proteína
48.6 g
Gordura
21.7 g
Hidratos de carbono
19.1 g
Fibra
3.9 g

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas