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Insalata di farro con ravanelli e rucola
TM6 TM5

Insalata di farro con ravanelli e rucola
4.2 ( 12 avaliações )
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Ingredientes

  • 1 spicchio di aglio
  • 30 g di pomodori secchi
  • 1 cucchiaino colmo di capperi sotto sale sciacquati
  • 40 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 1200 g di acqua
  • 1 cucchiaino di sale + q.b.
  • 240 g di farro
  • 180 g di ravanelli rossi a fette sottili
  • 1 mazzetto di rucola lavata e asciugata
Nutrição
por 1 porzione
Energia
354 kcal / 1481 kJ
Proteína
9.8 g
Gordura
16.5 g
Hidratos de carbono
41.6 g
Fibra
4.8 g

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