Legumina z tapioki

Name: Legumina z tapioki
Prep time: 5 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4 porcje
Ingredients: 70 g tapioki, drobnej; woda; 340 - 360 g mango, dojrzałego; 460 g mleka; 20 g cukru; 2 łyżki wiórków kokosowych

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Preparação 5min

Total 50min

4 porcje

Ingredientes

70 g tapioki, drobnej
woda ilość do namoczenia tapioki
340 - 360 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
460 g mleka 3,2% tłuszczu
20 g cukru
2 łyżki wiórków kokosowych do dekoracji

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Proteína 4.6 g

Energia 1031 kJ / 246.2 kcal

Gordura 7.6 g

Fibra 2.5 g

Hidratos de carbono 42 g

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