Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 2 tbsp flaxmeal (see Tips)
- 100 g macadamia nuts
- 180 g shredded coconut
- 2 bananas, cut into pieces and frozen
- 20 g fresh passionfruit pulp (approx. 2 passionfruit), strained and pips removed
- 120 g filtered water
- 1 tsp ground ginger
- 1 tsp vanilla paste
- 3 papayas, cut into halves lengthways and deseeded (see Tips)
- seasonal fruit of choice
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 1769.6 kJ / 421.3 kcal
- Proteína
- 5.5 g
- Hidratos de carbono
- 21.4 g
- Gordura
- 33.4 g
- Fibra
- 11.6 g
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