Pesquisar
Yer Fıstıklı Bar
TM5 TM6

Yer Fıstıklı Bar
4.5 (2 avaliações )
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 35 g yer fıstığı, tuzsuz (çiğ ya da kavrulmuş)
  • 30 g keten tohumu
  • 170 g hurma, çekirdeksiz, ikiye bölünmüş
  • 30 g pirinç patlağı
  • 90 g yulaf ezmesi
  • ½ tk tarçın, toz
  • 1 tutam deniz tuzu
  • 130 g yerfıstığı ezmesi, tanesiz, şekersiz
  • 100 g agave şurubu
    ou bal
  • 30 g tereyağı, parçalara ayrılmış, yağlamak için ekstra tereyağı
    ou Hindistan cevizi yağı
  • 1 tk vanilya özü, doğal (opcional)
Nutrição
por 1 adet
Energia
916 kJ / 219 kcal
Proteína
5 g
Hidratos de carbono
24.7 g
Gordura
11.1 g

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

/search/pt-PT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r341176