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Muzlu ve Kuruyemişli Kıtır Granola
TM5 TM6

Muzlu ve Kuruyemişli Kıtır Granola
5.0 (1 avaliação )
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Ingredientes

  • 100 g soyulmuş badem
  • 100 g kaju fıstığı, çiğ
  • 100 g ceviz
  • 100 g fındık
  • 30 g limon suyu
  • 20 g bal
  • 1 muz, olgun, parçalara bölünmüş
  • 1 tutam deniz tuzu
  • 30 g Hindistan cevizi tozu
  • 20 g susam
  • 50 g kurutulmuş muz
Nutrição
por 1 Tam tarif
Energia
13212 kJ / 3156 kcal
Proteína
70 g
Hidratos de carbono
130 g
Gordura
264 g
Fibra
46 g

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