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Yoğurtlu Pancar Ezmesi
TM6 TM5

Yoğurtlu Pancar Ezmesi
3.3 ( 23 avaliações )
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Ingredientes

  • 150 g ceviz
  • 2 - 3 diş sarımsak
  • 500 g pancar, pişmiş parçalara bölünmüş (3 cm)
  • 240 g süzme yoğurt koyu kıvamlı
  • 3 yk elma sirkesi
  • ¾ tk tuz
  • ¼ tk toz karabiber
  • 25 g zeytinyağı
Nutrição
por 1 porsiyon
Energia
264.2 kcal / 1104.3 kJ
Proteína
6.7 g
Gordura
22 g
Hidratos de carbono
9.8 g
Fibra
3.6 g

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