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Gelado de açaí e banana com granola de coco
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Gelado de açaí e banana com granola de coco
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Ingredientes

Granola de coco

  • 400 g flocos de aveia
  • 150 g coco ralado
  • 80 g passas de uva
  • 50 g sementes de sésamo
  • 100 g amêndoa s/ pele
  • 70 g miolo de noz
  • 150 g puré de maçã
  • 80 g mel
  • 15 g óleo de coco
  • 100 g açúcar mascavado
    ou 100 g açúcar amarelo
  • 1 c. chá de canela em pó
  • 1 c. chá de sal
  • 50 g água

Gelado de açaí

  • 150 g açúcar
  • 400 g polpa de açaí congelada
  • 150 g banana cortada em pedaços
  • 200 g natas
  • 1 clara de ovo
  • 400 g leite evaporado, previamente congelado em cuvetes de gelo
Nutrição
por 100 g
Energia
3365.4 kJ / 804.4 kcal
Proteína
18.1 g
Hidratos de carbono
92.4 g
Gordura
44.2 g
Gordura saturada
20.8 g
Fibra
12.1 g
Sódio
346.6 mg

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