
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 5 - 10 g koperku, świeżego tylko liście
- 350 g kapusty młodej, pokrojonej na 5-6 cm kawałki
- 70 g marchewki pokrojonej na kawałki
- 40 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
- 40 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
- 40 g pora tylko biała część, pokrojonego w 1 cm plastry
- 1 ząbek czosnku
- 150 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
- 1000 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
ou 1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l) pokruszona - 1 liść laurowy, suszony
- 3 ziarna ziela angielskiego
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 150 g kiełbasy np. śląskiej, toruńskiej, pokrojonej w 1 cm półplastry
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 147.1 kcal / 615.5 kJ
- Proteína
- 6.9 g
- Gordura
- 7.7 g
- Hidratos de carbono
- 14 g
- Fibra
- 3.5 g
- Gordura saturada
- 2.3 g
- Sódio
- 830.4 mg