Pesquisar
California Stuffed Artichokes
TM6 TM5

California Stuffed Artichokes
3.5 ( 6 avaliações )
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 2 globe artichokes
  • 1 lemon halved, peeled (reserve thin peel only, no pith)
  • 35 water plus extra to cover artichokes
  • 3 oz Parmesan cheese cubed
  • ¼ tsp salt to taste
  • 1 oz raw cashews, unsalted
    ou 1 oz raw almonds, unsalted
  • 2 garlic cloves
  • 1 oz parsley leaves and tender stems
  • 1 oz cilantro leaves and tender stems
  • 5 oz olive oil
  • 4 oz red onions in pieces
  • 4 oz fresh sweet corn kernels
  • 2 oz sun-dried tomatoes, in oil julienned, patted dry
  • 5 oz quinoa
  • 2 tbsp bread crumbs
Nutrição
por 1 portion
Energia
364 kcal / 1523 kJ
Proteína
9 g
Gordura
25 g
Hidratos de carbono
28 g
Fibra
5 g

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

/search/pt-PT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r356252