Batido de frutos rojos
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Batido de frutos rojos

4.5 (46 avaliações )

Ingredientes

  • 250 g de leche desnatada
  • 1 yogur natural desnatado
  • 250 g de arándanos frescos o congelados
  • 250 g de cubitos de hielo
  • 60 - 80 g de azúcar

Nutrição
por 1 vaso
Energia
562 kJ / 134 kcal
Proteína
4.1 g
Hidratos de carbono
29 g
Gordura
0.2 g
Fibra
1.9 g

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