Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 3 Stängel Petersilie abgezupft
- 200 g Kohlrabi in Stücken
- 200 g Möhren in Stücken
- 1 Apfel (ca. 150 g), geviertelt
- 150 g Zucchini in Stücken
- 30 g Öl
-
30
g Obstessig
ou 25 g Zitronensaft - 40 g Sonnenblumenkerne
-
1
TL Salz
ou 1 TL Kräutersalz - 2 Prisen Pfeffer
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 114 kcal / 476 kJ
- Proteína
- 3 g
- Gordura
- 7 g
- Hidratos de carbono
- 9 g
- Fibra
- 2.6 g
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