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Savoury Flapjacks
TM6 TM5

Savoury Flapjacks
4.1 (45 avaliações )
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Ingredientes

  • 200 g Parmesan cheese, cut in pieces (2 cm)
    ou pecorino cheese, cut in pieces (2 cm)
  • 25 sprigs fresh parsley, leaves only
  • 160 g onions, quartered
  • 200 g carrots, cut in pieces (3 cm)
  • 200 g courgettes, cut in pieces (3 cm)
  • 200 g rolled oats
  • 2 medium eggs
Nutrição
por 1 piece
Energia
680.9 kJ / 162.7 kcal
Proteína
10.8 g
Hidratos de carbono
15.7 g
Gordura
6.6 g
Gordura saturada
3.3 g
Fibra
3 g
Sódio
262.6 mg

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