香蕉木瓜雪耳糖水

Name: 香蕉木瓜雪耳糖水
Prep time: 20 min
Cook time: 1 h 25 min
Total time: 1 h 25 min
Yield: 6 人份
Ingredients: 40 克 冰糖; 40 克 白木耳; 1200 克 水; 200 克 木瓜; 2 根 香蕉; 1 汤匙 枸杞

4.5 2 avaliações

Preparação 20min

Total 1h 25min

6 人份

Ingredientes

冰糖
40 克
白木耳泡软去除硬蒂，切小块
40 克
水
1200 克
木瓜去皮，切小块
200 克
香蕉去皮，切段
2 根
枸杞依个人喜好调整
1 汤匙

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 人份

Proteína 1.5 g

Energia 358.3 kJ / 85.7 kcal

Gordura 0.2 g

Fibra 3.2 g

Hidratos de carbono 21.1 g

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